Im Podcast „Raus aus der Depression“ ist in dieser Folge der Leichtathlet in der Disziplin Gehen und Olympia-Silbermedaillengewinner 2021 Jonathan Hilbert zu Gast.
Nach seinem olympischen Erfolg entwickelte er eine Depression. Im Gespräch mit Moderator Harald Schmidt und dem Vorsitzenden der Stiftung Deutsche Depressionshilfe, Ulrich Hegerl, spricht er offen darüber, wie sich die Depression beiihm bemerkbar gemacht hat und wann er erkannt hat, dass seine mentale Gesundheitmehr Aufmerksamkeit braucht.
Ein ehrlicher Austausch über Warnsignale, Selbstüberforderung und den Weg zurückzu mentaler Stabilität.
